Een goede multivitamine
Een goede multivitamine bevat alle voedingsstoffen die we nodig hebben naast een gezonde voeding. Er is één uitzondering op die regel: vitamine C hebben we zoveel extra nodig dat die niet in een multi past. Vanuit orthomoleculair gezichtspunt hebben we minimaal 1000 mg vitamine C extra nodig per dag. Het liefst meer. Als deze 1000 […]
Post Tagged with multivitamine, orthomoleculair